Điều hòa là trợ thủ đắc lực cho các gia đình cả trkng mùa hè lẫn mùa đông. Đối với những người sức khỏe tốt, khi ngồi điều hòa nhiều cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Còn đối với người già và trẻ thì sao? Sử dụng điều hòa cho người già và trẻ nhỏ thế nào là đúng? Mời các gia đình tham khảo một số thông tin dưới đây.

- Trước khi bật điều hòa, nên mở hết các cánh cửa để không khí tù hãm hôm trước được đẩy hết ra ngoài. Phòng có nhiều người làm việc nên lắp thêm quạt thông gió cho thông thoáng. Có thể dùng thêm quạt gió, nếu vẫn cảm thấy nóng thì tốt hơn là tiếp tục hạ nhiệt độ xuống dưới 20 độ C. Không nên lạm dụng điều hòa nhiệt độ nhất là đối với trẻ sơ sinh và người già, người có các bệnh viêm mũi họng mạn tính hoặc các bệnh hô hấp, tim mạch nhạy cảm với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ.

- Các gia đình nên đặt nhiệt độ điều hòa thập hơn so với nhiệt độ môi trường khoảng từ 5 -10độ là hợp lý nhất.

- Vệ sinh điều hòa thường xuyên cũng như căn phòng của bạn luôn sạch sẽ, sử dụng chậu nước trong những ngày hè sử dụng liên tục, đảm bảo được độ ẩm khi điều hòa trao đổi nhiệt, không lên vào phòng điều hòa khi có mồ hôi hoặc từ nhiệt độ dột ngột, điều đó giảm được áp huyết trong cơ thể người già.

- Các cụ già và trẻ em khi ngồi dưới điều hòa lâu nên uống nhiều nước để giữ lượng nước trong cơ thể cân bằng.

- Những em nhỏ chưa thích ứng với điều hòa bạn lên tập dần cho bé bằng cách để nhiệt độ chênh lệnh thấp với nhiệt độ môi trường, từ 2 – 3 độ, để bé làm quen với môi trường điều hòa đảm bảo độ an toàn cho bé trong những ngày hè nóng bức.

Tags: Tác hại của việc để nhiệt độ điều hòa quá thấp, sử dụng điều hòa lợi nhiều hại cũng không kém