Sự thật về triệu chứng dị ứng điều hòa và cách khắc phục.

Bạn đang bị dị ứng điều hòa?. Để tìm hiểu những thông tin về vấn đề này, để có cách khắc phục hiệu quả chứng ngứa ngáy, khó chịu ở da do bị dị ứng. Vậy thì mời bạn cùng tìm hiểu về tình trạng dị ứng máy lạnh qua bài viết dưới đây.

Dị ứng điều hòa phải làm sao?

Các triệu chứng dị ứng điều hòa

Các chứng bệnh về da: Khi bị dị ứng da sẽ bị mất nước gây khô da, da đàn hồi kém, và cơ thể xuất hiện các nốt mề đay, mẩn ngứa và rát da…

Dấu hiệu bất ổn về đường hô hấp: Tình trạng dị ứng do ngồi máy lạnh trong thời gian dài khiến cho hệ hô hấp bị các bệnh như: viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm phế quản… cấp tính và mạn tính. Khiến cho hầu họng bị khô, nghẹt, hen phế quản…

Các chứng bệnh về thần kinh: Người bệnh thường bị suy nhược cơ thể như: đau đầu, chóng mặt, tức ngực, căng thẳng, dễ cáu gắt, mất ngủ, chất lượng cuộc sống suy giảm… và có một số trường hợp sẽ gặp vấn đề về xương khớp.

Những biện pháp phòng ngừa dị ứng điều hòa

• Khi dùng máy lạnh, bạn cần nên mở cửa vào một khoảng thời gian tâm 10 – 15 phút để không khí lưu thông, thay mới đổi cũ. Bạn nên bật chế độ thông gió cũng như làm sạch máy lạnh định kỳ.
• Nên cố gắng giữ nhiệt độ trong phòng không chênh lệch quá 5 độ so với môi trường bên ngoài. Khi chuẩn bị ra khỏi phòng, bạn cần khởi động cơ thể vài phút để các cơ thư giãn và có thời gian chuẩn bị thích ứng với nhiệt độ môi trường bên ngoài.
• Nếu ngồi lâu trong môi trường máy lạnh thì nên uống nhiều nước ấm và đặt cây xanh để cung cấp không khí cần thiết cho môi trường làm việc.
• Tránh không để cho luồng gió máy lạnh thổi trực tiếp vào người, nhất là vùng gáy và đầu. Nên để hướng gió chếch sang một bên hoặc phí trên và điều chỉnh tốc độ gió vừa phải.
• Không hút thuốc trong phòng lạnh, cần giữ gìn vệ sinh phòng thường xuyên để ngăn ngừa sự sinh sôi, phát triển của vi sinh vật có hại cho sức khỏe và hệ hô hấp.
• Nên mặc ấm, giữ cho hai bàn chân và vùng cổ không bị lạnh. Nên dùng thêm các loại đồ ăn, thức uống có tính ấm như: kẹo hoặc trà gừng, ô mai chua… để đề phòng nhiễm lạnh.
• Thỉnh thoàng nên xoa nóng hai bên vành tai, đan bàn tay lại và chà xát vùng vai gáy cho ấm lên, hít thở tự nhiên và thư giãn tinh thần để tăng khả năng đề kháng khi ngồi máy lạnh.

Trên đây là những thông tin mà VIDIC chia sẻ đến bạn về hiện tượng dị ứng điều hòa và cách phòng tránh. Hy vọng sẽ giúp các bạn độc giả có những thông tin hữu ích để tham khảo, đưa ra được biện pháp phù hợp để tránh dị ứng điều hòa và những biến chứng nguy hiểm cho tình trạng sức khỏe của bản thân. Chúc bạn và gia đình có sức khỏe tốt.

Tags: điều hòa trung tâm, điều hòa treo tường, điều hòa âm trần cassette, điều hòa nối ống gió